كتب الدكتور “خالد النمر”، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين من خلال حسابه الشخصي على منصة “إكس”، تدوينة، كشف من خلالها عن توضيح هام يتعلق بجلطات القلب، وبدأ النمر حديثه موضحًا، أن جلطات القلب ليست وراثية ولكن يمكن أن تحدث نتيجة العديد من العوامل، وهي بهذا تختلف عما يعتقده البعض ممن يظنون أن جلطات القلب وراثية.
7 عوامل تزيد من احتمالية الإصابة بجلطات القلب
وقال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين في التدوينة التي كان قد نشرها عبر حسابه على منصة “إكس”، أن جلطات القلب لا تحدث لأسباب وراثية فقط، ولكن من الممكن أن تقع نتيجة بعض العوامل المكتسبة والأفعال التي يقوم بها الأفراد، ومن بين العوامل المكتسبة التي حذر منها النمر:
- ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم
- التدخين
- السكري
- الضغط
- قلة ممارسة الرياضة بصورة منتظمة
- التوتر النفسي الاجتماعي
- قلة تناول الخضروات والفواكه.
وكان النمر قد حذر من جميع هذه العوامل، مشددًا على ضرورة اتباع الإرشادات الصحية التي تقلل من احتمالية الإصابة بجلطات القلب، مع اتباع الحميات الغذائية الصحية المناسبة التي ترفع من مستوى صحة القلب وبالتالي الجسم بشكل عام، وتقلل من احتمالية الإصابة بأي من الأمراض المزمنة، كذلك شدد النمر من قبل ضمن قائمة التدوينات التي يقوم بنشرها للمتابعين من خلال حسابه التابع، على قائمة النصائح الهامة التي يجب على الجميع اتباعها.
