توجه الدكتور “خالد النمر”، أستاذ واستشاري أمراض القلب والقسطرة، برسالة، حذر من خلالها من تجاوز المعدل اليومي لتناول الملح الحد المسموح به، موضحًا لزيادة الملح آثار وخيمة يجب تجنبها جميعًا، بتناول المقدار اليومي المسموح به فقط، وجاء هذا من خلال الرسالة التي كان النمر قد وجهها للمتابعين من خلال التدوينة التي نشرها عبر حسابه على منصة “إكس”، تويتر سابقًا.
زيادة المعدل اليومي للملح عن الحد المسموح
وعبر حسابه الشخصي على منصة “إكس”، نشر النمر تدوينة لمتابعيه، وجه من خلالها رسالة، حذر عن طريقها من زيادة المعدل اليومي لتناول الملح، وقال النمر في الرسالة التي توجه بها لمتابعيه، أن لهذه الزيادة آثار وخيمة ويجب الحذر منها جميعها، موضحًا أن الفرد لا يجب عليه أن يقوم بزيادة مقدار الملح المتناول يوميًا عن ال5 جرامات، موضحًا أن زيادة المعدل اليومي عن هذا الحد قد يتسبب في الإصابة بجلطات الدماغ والقلب.
وبحسب النمر، فإن الجميع يجب عليهم الالتزام بهذا المقدار فقط، بدون زيادته عن هذا الحد، نظرًا لما قد يتسبب فيه هذا من الكثير من المشاكل الصحية الوخيمة، ويقوم النمر وبصورة مستمرة، بتقديم نصائح وإرشادات صحية هامة لجميع متابعيه، تتعلق بالصحة العامة وبعض الأمراض التي يجب على أصحابها توخي الحذر، كما ويقوم النمر من خلال حسابه على منصة “إكس”، باستقبال استفسارات الجميع والرد عليها على الفور.
