توجهت وزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية مؤخرًا، وبالتزامن مع حلول عيد الفطر المبارك، برسالة هامة، كانت قد تقدمت من خلالها بقائمة من النصائح التي يجب مراعاة اتباعها هذه الفترة، خلال عيد الفطر، وقالت الوزارة في رسالتها، أنه يجب تجنب تناول كميات كبيرة من السكر بهذه المناسبة، عن طريق تناول الكعك والبسكويت والشيكولاته وغيرها من أصناف الحلويات.
3 نصائح هامة من الصحة بشأن عيد الفطر 1445
وقالت وزارة الصحة في بيانها الصادر، أن الأطباء ينصحوا الجميع بتناول قطعة واحدة من الشوكولاته الداكنة، باعتبارها تتضمن كميات قليلة من السكر، بالمقارنة بباقي الأصناف، وأشارت الوزارة في بيانها، أن الشوكولاته بالحليب والسكر على عكس الشوكولاتة الداكنة، تتضمن ضعف كمية السكر المتواجدة بالشوكولاتة الداكنة.
وفي تغريدة توعوية سابقة كانت قد نشرتها وزارة الصحة عبر حسابها التابع على منصة إكس، قالت الوزارة أنه من الصحي أن يبدأ المرء يوم العيد بتناول كوبين من الماء، وقالت الوزارة أن هذا الفعل ضروري، ليتمكن المرء من الحفاظ على مستوى السوائل في الجسم، بما يساهم في تنشيط عملية الأيض، جاء هذا ضمن التغريدة التي كانت قد نشرتها الوزارة عبر حسابها التابع على منصة “إكس”، لتقوم من خلالها، بتوجيه قائمة من النصائح الهامة بالتزامن مع حلول العيد، للحفاظ على الصحة العامة والتقليل من فرص وقوع المشكلات الصحية التي قد يواجهها البعض نتيجة تناول كميات كبيرة من السكريات خلال فترة العيد.
