“ترشيد الطاقات.. المحرك نحو التنمية المستدامة” ندوة بمجمع إعلام الإسكندرية

نظّم مجمع إعلام الإسكندرية، ندوة توعوية موسعة بعنوان “ترشيد الطاقات.. المحرك نحو التنمية المستدامة”، تحت رعاية السفير علاء يوسف رئيس الهيئة العامة للاستعلامات، وفي إطار استراتيجية قطاع الإعلام الداخلي برئاسة الدكتور تامر شمس الدين، الهادفة إلى بناء الإنسان الواعي القادر على إدراك حقوقه وواجباته والمشاركة الفاعلة في دعم جهود التنمية والحفاظ على أمن واستقرار الوطن.

أهداف الندوة

أُقيمت الندوة بقاعة المؤتمرات باستاد الإسكندرية الدولي، بحضور عدد من المواطنين والشباب وأولياء الأمور وممثلي مؤسسات المجتمع المدني.

وافتتحت الندوة الإعلامية أماني سريح، مدير إدارة إعلام الإسكندرية، بالترحيب بالحضور، مؤكدة حرص الهيئة العامة للاستعلامات وقطاع الإعلام الداخلي على تناول القضايا المجتمعية التي تمس حياة المواطنين وتسهم في رفع الوعي العام. وأشارت إلى أن مفهوم ترشيد الطاقات لا يقتصر على ترشيد استهلاك الموارد والطاقة فحسب، بل يمتد ليشمل الحفاظ على الطاقة البشرية والنفسية باعتبارها ركيزة أساسية لتحقيق التنمية المستدامة وبناء مجتمع أكثر استقراراً وإنتاجية.

مفهوم الطاقة البشرية

وتناول الدكتور صبري منسي، استشاري التدريب الدولي وتمكين الشباب والمؤسسات، مفهوم إدارة الطاقة البشرية، محذراً من الآثار السلبية للضغوط النفسية المستمرة وما يطلق عليه “نفاد البطارية الإنسانية”، موضحاً أن استنزاف الطاقة النفسية ينعكس على الصحة الجسدية والعلاقات الأسرية والإنتاجية. كما استعرض مجموعة من الآليات العملية لإعادة شحن الطاقة الإيجابية، من بينها تنظيم الوقت، وممارسة الهوايات، والابتعاد عن مصادر التوتر والشخصيات السلبية، والحد من الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة.

كما استعرضت المهندسة أسماء الرشيدي، الفنانة التشكيلية وأخصائي العلاج بالفن، دور الفنون في استعادة التوازن النفسي وتعزيز الطاقة الإيجابية، موضحة أن العلاج بالفن يُعد من الأساليب الحديثة الفعالة في تخفيف الضغوط النفسية وتنمية الإبداع لدى مختلف الفئات العمرية، بما يسهم في تحسين جودة الحياة ودعم الصحة النفسية.

وعلى هامش الندوة، نظم مجمع إعلام الإسكندرية ماراثوناً للجري داخل مضمار استاد الإسكندرية الدولي، بهدف تعزيز الطاقة الجسدية وترسيخ ثقافة ممارسة الرياضة كأسلوب حياة صحي يسهم في تفريغ الضغوط النفسية ورفع معدلات النشاط والحيوية، حيث تم تكريم الفائز بالمركز الأول وتسليمه كأس الماراثون.

كما تم تنظيم جولة أثرية وثقافية للحضور داخل متحف استاد الإسكندرية الدولي، للتعريف بتاريخ الاستاد العريق وما يضمه من مقتنيات ووثائق تؤرخ لمسيرته الرياضية والوطنية، في إطار تعزيز الوعي الثقافي والرياضي وترسيخ قيم الانتماء والاعتزاز بالتراث الوطني. 

وفي ختام الندوة، أكد الإعلامي تامر سالم، مسؤول الإعلام التنموي بإدارة إعلام الإسكندرية، أهمية بناء الوعي المجتمعي بآليات إدارة الطاقة الذاتية والحفاظ عليها، مشدداً على ضرورة تبني الممارسات الإيجابية التي تدعم الصحة النفسية والجسدية والاجتماعية للفرد، بما يسهم في بناء مجتمع أكثر قدرة على العمل والإنتاج وتحقيق أهداف التنمية المستدامة.