وداعًا للسعال … مكون بسيط من مطبخك للقضاء على البرد ” تعرف عليه “

وداعًا للسعال … مكون بسيط من مطبخك للقضاء على البرد ” تعرف عليه “

مع بداية موسم الشتاء وانخفاض درجات الحرارة المستمر، يصاب الكثير بأعراض الانفلونزا ويعد شتاء هذا العام من المواسم التي جاءت بأعراض اشد عن المعتاد وتمتد تلك الأعراض في بعض الأحيان لعده أسابيع على عكس المعتاد.

ويستعرض موقع الجمهور الإخباري في السطور التالية، مكون بسيط يوجد في كل منزل يعمل على تخفيف الأعراض ويحسن السعال حتى ان لم يكن يعالج بشكل نهائي وفقًا لموقع ” هيلث لاين”

العسل 

ما هي فوائد العسل للسعال ؟

يبحث الكثير عن بعض الوصفات التي تقضي على أعراض البرد بشكل سريع خاصه السعال ولا يعلم البعض ان هذه الوصفات داخل مطبخهم من مكون بسيط، وهو العسل الذي يدخل في أشياء كثيره سواء طهي الطعام او استخدامه كتحليه بجانب العديد من الفوائد الأخرى الصحية حيث انه من اهم مميزاته تهدئة أعراض البرد والسعال والإنفلونزا.

العسل 

ما هي أخطر أنواع السعال ؟

يعتبر السعال الذي يكون مصحوب ببعض البلغم او الكحة من الأعراض الشديدة المزعجة خاصه أثناء النوم ليلاً تشتد الأعراض، وهناك بعض الدراسات المختلفة وفقًا لموقع ” مايو كلينك ” التي أوضحت ان تناول العسل يعمل على الآتي 
1. تقليل حده السعال خاصه لدي من يعانون بعدوى داخل الجهاز التنفسي.
2. ⁠يعمل على تقصير مده الأعراض 
3. ⁠يعمل على تحسين جودة النوم

العسل 

وفي بعض الحالات لا غنى فيها عن الذهاب للطبيب او تناول العلاج الطبيعي لكن يظل العسل خيارًا طبيعي وبسيط يمكن ان يعمل على توفير راحه كبيرة للمريض أيام المرض.

نقلاً عن : الجمهور الاخباري

مها أحمد، كاتبة متميزة في قسم المنوعات، تمتلك موهبة في تقديم محتوى متنوع وجذاب يلامس اهتمامات القراء في مختلف المجالات. من خلال أسلوبها السلس والإبداعي، تغطي مها مواضيع شاملة تتراوح بين الثقافة والفن، الصحة، السفر، ونمط الحياة. تسعى مها إلى تقديم مقالات ممتعة ومفيدة تضيف قيمة إلى تجربة القارئ اليومية، وتعكس شغفها بنقل الأفكار الجديدة والنصائح العملية التي تهم كل أفراد الأسرة.