أوضحت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، مجموعة من المشروبات التي تزيد من الشعور بالدفء وتعطي الطاقة وتقوي المناعة خلال فصل الشتاء، حيث أن مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، قد تحتاج إلى مشروبات تزيد من شعورك بالدفء وتُقوّي مناعتك ضد الأمراض المعدية.
6 مشروبات ستزيد من شعورك بالدفء وتقوي مناعتك بالشتاء:
1- الزنجبيل.
2- عصير الليمون مع العسل.
3- عصير الجزر مع البرتقال.
4- حمص الشام.
5- القرفة.
6- السحلب بلبن، مع إضافة القليل من عسل النحل لتجنب السعرات الحرارية الزائدة وعدم زيادة الوزن.
نقلاً عن : الجمهور الاخباري
شارك
تعليقات