طريقة تحضير صينية سمك بصوص المستردة.. وصفة شهية وسهلة التحضير

طريقة تحضير صينية سمك بصوص المستردة.. وصفة شهية وسهلة التحضير

تعد صينية السمك بصوص المستردة من الوصفات سهلة التحضير، إذ تمنحك طعمًا شهيًا مع قوام طري للسمك، يمكن تقديمها كوجبة رئيسية لذيذة مع الأرز الأبيض أو الخضار المشوية، وتناسب جميع أفراد الأسرة.

ويقدم موقع «الجمهور»، أيسر الطرق لتحضير صينية السمك بصوص المستردة في المنزل، وذلك من خلال السطور التالية:-

سمك بصوص المستردة 

المكونات:

1 كيلو سمك فيليه (سلمون، بوري أو أي نوع مفضل)

3 ملاعق كبيرة خردل (مستردة)

3 ملاعق كبيرة مايونيز

2 فص ثوم مهروس

1 ملعقة صغيرة عصير ليمون

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

بقدونس مفروم للتزيين

شرائح ليمون للتقديم

سمك بصوص المستردة 

طريقة تحضير صينية السمك بصوص المستردة

1- سخني الفرن على درجة حرارة 180° مئوية، وحضّري صينية فرن مناسبة بدهانها بقليل من الزيت أو وضع ورق زبدة.

2- في وعاء صغير، اخلطي الخردل مع المايونيز، الثوم المهروس، عصير الليمون، زيت الزيتون، والملح والفلفل حتى تتكون صلصة متجانسة.

3- ضعي شرائح السمك في الصينية، ثم وزعي الصوص فوق السمك بشكل متساوي بحيث يغطي كل القطع.

4- أدخلي الصينية إلى الفرن المسخن مسبقًا لمدة 20–25 دقيقة، أو حتى ينضج السمك ويصبح طريًا وسهل التقطيع.

5- رشي البقدونس المفروم على الوجه وزيّني بشرائح الليمون قبل التقديم. يمكن تقديمها مع الأرز الأبيض أو الخضار المشوية لإكمال وجبة متكاملة.

نقلاً عن : الجمهور الاخباري

مها أحمد، كاتبة متميزة في قسم المنوعات، تمتلك موهبة في تقديم محتوى متنوع وجذاب يلامس اهتمامات القراء في مختلف المجالات. من خلال أسلوبها السلس والإبداعي، تغطي مها مواضيع شاملة تتراوح بين الثقافة والفن، الصحة، السفر، ونمط الحياة. تسعى مها إلى تقديم مقالات ممتعة ومفيدة تضيف قيمة إلى تجربة القارئ اليومية، وتعكس شغفها بنقل الأفكار الجديدة والنصائح العملية التي تهم كل أفراد الأسرة.