مع بداية موسم الشتاء تعاني بعد السيدات والنساء من تشقق الشفاه بسبب الرطوبة وارتفاع درجات الحرارة لذلك تحتاج الشفاه إلى عناية خاصه خلال فصل الشتاء.
لذلك يستعرض موقع “ الجمهور الإخباري ” في السطور التالية، طرق لترطيب الشفاه بشكل مستمر
8 طرق لترطيب الشفاه في الشتاء
1. ترطيب الشفايف بانتظام
قومي باستخدام مرطب شفاه غني يحتوي على الأتي :
1.زبدة الشيا
2.شمع العسل
3.الفازلين أو اللانولين
4.فيتامين E
ابتعدي تمامًا عن اي مراهم التي تحتوي على الكحول أو النعناع لأنها تزيد نسبة الجفاف.
2. شرب مياه
يعد جفاف الجسم الداخلي من أكثر أسباب تشقق الشفاه، فحفاظي على شرب الماء بشكل مستمر خلال الشتاء.
3. يلزم التقشير بشكل أسبوعي
قومي بمزج السكر+ و العسل + وضعي قطرة زيت زيتون
قومي بتدليك الشفايف بلطف لإزالة اي جلد ميت ثم ضيفي بعض المرطب بعدها.
4. استخدام العسل
يعد العسل من المضادات للبكتيريا ومرطب قوي للشفاه، ضعي طبقة رقيقة لمدة 10 دقائق يوميًا.
5. استخدام جل الصبار
يعمل على مساعده تهدئة التشقق والتئام الجروح الخفيفة بشكل سريع
قومي بوضع كمية بسيطة قبل النوم على الشفاه
6.ابتعدي عن لعق الشفتين
تعمل هذه العادة على زيادة نسبة الجفاف لأن اللعاب يتبخر بسرعة ويترك الشفاه أكثر تشققًا.
7. حاولي حماية شفاتك من البرد والشمس
قومي باستخدام مرطب الشفاه الذي يكون محتوي على SPF 15 أو أكثر عند الخروج.
قومي بتغطيه الفم في الأيام شديدة البرودة بكمامة.
8. أسباب تشققات الشفتين
إذا كان التشقق بشكل مبالغ فيه أو مصحوبًا بقشور والتهاب في زوايا الفم، قد يكون
1.نقص فيتامين B
2.فطريات
3.أكزيما
4. لذلك في تلك الحالات السابقة يجب استشارة الطبيب.
ماسكات طبيعية للشفاه
1.زيت جوز الهند: يرطّب ويعالج التشقق.
2.الخيار: مرطب سريع للجلد.
3.الفازلين + العسل: طبقة ليل كاملة تحبس الرطوبة.
نقلاً عن : الجمهور الاخباري
تعليقات