في يوم الطلاب العالمي.. كيف تصبح طالبا متفوقا وناجحا؟

في اليوم العالمي للطلاب، يحلم الجميع بأن يكون الطالب المتميز الذي يحقق أحلامه بسهولة، لكن القليل فقط هم من يبذلون الجهد اللازم للوصول إلى هذا المستوى، ويكمن السر في الالتزام والتعود على عادات النجاح اليومية، وسنستعرض إليك أهم النصائح التي ستحولك إلى طالب متفوق. 

كيف تصبح طالب متفوق؟ 

التنظيم 

ابدأ بتنظيم محيطك بالكامل من حيث الغرفة والخزانة ومكتب الدراسة وحتى هاتفك، لأن البيئة النظيفة والمرتبة تجلب الطاقة الإيجابية وتقلل التشتت، بينما الفوضى ترهق العقل وتضعف التركيز.

تجهيز جدول زمني ثابت

حدد موعد ثابت للاستيقاظ والنوم، وصمم جدولًا واقعيًا يشمل الدراسة والراحة والهوايات والأنشطة الأخرى، مع ضرورة الالتزام بهذا الجدول، الذي سيجعلك تستغل كل دقيقة في يومك بأقصى كفاءة.

قائمة مهام يومية

اكتب قائمة واضحة بالمهام المطلوبة لهذا اليوم، وقوم بترتيبها حسب الأولوية، وحدد وقتا تقريبيا لكل مهمة، انجاز المهام يعطيك دفعة معنوية هائلة وشعورًا بالإنجاز يدفعك للأمام.ن.

تعلم شيئًا جديدًا كل يوم

اجعل القراءة والتعلم المستمر جزءًا من روتينك، حاول أن تقرأ كتبًا، وشاهد فيديوهات تعليمية، كل معلومة جديدة توسع آفاقك وتزيد ثقتك بنفسك وتمنحك ميزة تنافسية كبيرة.

اتباع نمط حياة صحي

لا يمكنك التفوق وأنت مرهق أو مريض، ولذلك يجب أن تعتني بجسمك وعقلك، يجب أن تتناول وجبات متوازنة تحتوي على بروتين، وخضروات وفواكه وكربوهيدرات معقدة، مع ضرورة الحفاظ على النوم من 7-8 ساعات يوميًا كحد أدنى، لأن النوم الجيد يجدد خلايا المخ ويزيد التركيز والذاكرة بشكل ملحوظ، كما أن ممارسة الرياضة يدعم صحتك، نصف ساعة على الأقل من التمارين الرياضة تفرز هرمونات السعادة، وتقلل التوتر وترفع مستوى الطاقة طوال اليوم.