6 طرق للتخلص من التهاب الحلق في المنزل.. «الاستحلاب الأبرز»

مع بداية موسم الشتاء، وازدياد التغيرات الجوية بدء كثير من الأشخاص بالشعور أعراض البرد والتي من أشهرها التهاب الحلق الفيروسي، وهو من أكثر الأعراض انتشارًا واشهرها في نزلات البرد، وفي أغلب الأحيان يكون ناتجًا عن عدوى فيروسية من الإنفلونزا أو نزلة البرد، ويتسأل الكثير عن أعراض وكيفية علاجه بسهولة في المنزل دون الذهاب إلى طبيب. 

ويستعرض موقع “ الجمهور الإخباري ” في السطور التالية، أعراض التهاب الحلق وكيفية علاجه. 

ما هي أعراض التهاب الحلق 

1.الشعور بألم في الحلق يصاحبه حرقان، ويزداد الوجع  خلال البلع أو الكلام.
2.حدوث احمرار في الحلق دون الشعور بوجد صديد لان وجود الصديد يعني إلتهاب بكتيري وليس فيروسي. 
3.حدوث بحة في الصوت أو فقدانه بشكل مؤقت.
4.حدوث احتقان سيلان بالأنف أو احتقان.
5.حدوث سعال جاف أو مصحوب ببلغم خفيف.
6.ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.
7. الشعور بصداع وآلام خفيفة في الجسم.
8.حدوث تورم بسيط في الغدد اللمفاوية بالرقبة أحيانًا.

كيفية علاج التهاب الحلق الفيروسي؟ 

عندما يكون سبب الالتهاب فيروسي، فتصبح المضادات الحيوية لا فائدة لها، ويكون العلاج حينها لتخيف الأعراض تدريجيًا من 5 إلى 7 أيام ويأتي العلاج المنزلي بالأتي :  

1.محاول أخذ قسط من الراحة والنوم  بشكل كافي مما يعمل على مساعدة الجسم في مقاومة العدوى.

2. تناول استحلاب أقراص ملطفة للحلق تحتوي على العسل أو المنثول.
3.تناول سوائل دافئة بشكل متكرر مثل الليمون بالعسل أو الشوربة.

4.الغرغرة بماء دافئ وملح يوميًا ½ ملعقة صغيرة ملح على كوب ماء.
5.محاولة ترطيب الجو باسمرار عن طريق استخدام مرطب هواء أو استنشاق بخار دافئ.
6.الابتعاد عن التدخين أو الهواء الجاف.

علاجات مساعدة لتهدئة التهاب الحلق الفيروسي ؟ 

1.أخذ مسكنات أو خافض حرارة مثل لباراسيتامول أو إيبوبروفين.

2. أخذ بخاخات أو غسولات الحلق المطهرة لتقليل الألم والالتهاب.

3.تناول فيتامين C لتقوية المناعة ومقاومة البرد.