ودّعي تكسر الأظافر بهذه الوصفات الطبيعية الفعّالة من مطبخك

تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة ضعف الأظافر والتي تأتي بسبب قلة العناية بها وأيضا سوء التغذية، ولان كل فتاة تحلم بأظافر قوية وصحية، إليكي بعض الطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من مشاكل الأظافر، كالضعف والتكسر، وتُعزّز صحتها وتزيد من نموها وطولها من خلال تطبيق الوصفات الطبيعية البسيطة الفعّالة.

ويستعرض موقع “الجمهور” خلال السطور التالية بعض الوصفات الطبيعية التي يمكنكِ تجربتها في منزلك لتستعيدي جمال أظافرك مرة اخرى.

وصفات طبيعية لتقوية الأظافر ونموها

1- زيت جوز الهند لتغذية الأظافر

يُعتبر زيت جوز الهند من أفضل الزيوت التي تغذي الأظافر والجلد المحيط بها، فهو غني بالدهون الصحية والفيتامينات.
الطريقة:

سخّني كمية صغيرة من الزيت.

دلّكي أظافرك به لبضع دقائق قبل النوم.

كرّري الوصفة يوميًا للحصول على نتائج ملحوظة.

2- عصير الليمون لتقوية وتلميع الأظافر

يحتوي الليمون على فيتامين “C” الذي يساعد في تقوية الأظافر وتفتيح لونها.
الطريقة:

اخلطي ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من زيت الزيتون.

دافئي المزيج قليلًا ثم انقعي أظافرك فيه لمدة 10 دقائق.

اغسلي يديكِ ورطّبيها بعد ذلك.

3- صفار البيض والعسل لتغذية الأظافر

هذه الخلطة تمنح الأظافر لمعانًا وقوة بفضل البروتينات والعناصر المغذية.
الطريقة:

اخلطي صفار بيضة مع ملعقة من العسل وملعقة من زيت الزيتون.

ضعي المزيج على أظافرك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

استخدمي الوصفة مرتين أسبوعيًا.

4- الثوم لتقوية الأظافر ومنع تكسرها

الثوم يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ويقوي بنية الأظافر.
الطريقة:

اطحني فصين من الثوم وادهني بهما الأظافر مباشرة.

اتركيه 10 دقائق ثم اغسلي يديكِ.

يمكنكِ أيضًا خلط الثوم بزيت الزيتون لنتائج ألطف على الجلد.

5- زيت اللوز الحلو لترطيب وتغذية الأظافر

زيت اللوز غني بفيتامين “E” الذي يساعد على ترميم الأظافر الضعيفة.
الطريقة:

دلّكي أظافرك بزيت اللوز يوميًا قبل النوم.

استخدميه أيضًا بعد كل غسيل يدين لحماية الأظافر من الجفاف.

نصائح إضافية للعناية بالأظافر:

تجنّبي استخدام طلاء الأظافر يوميًا حتى لا تضعف الأظافر.

لا تستخدمي الأظافر كأداة لفتح الأشياء أو خدش الأسطح.

اشربي كميات كافية من الماء، وتناولي أطعمة غنية بالحديد والكالسيوم.