أمجد الحداد يقدم 5 كبسولات لحماية الأطفال من الأمراض التنفسية |فيديو

أكد الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة ورئيس قسم المناعة بهيئة المصل واللقاح، أن هناك 5 كبسولات ولقاح، يجب أن يحصل عليها كل طفل لحماية نفسه ومن معه من كبار السن من الأمراض التنفسية.

وأضاف استشاري الحساسية والمناعة، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية إلهام صلاح، ببرنامج بلدنا اليوم، أن أول شئ هو الغذاء البروتيني والابتعاد عن المواد الحافظة، والابتعاد عن الأكلات السريعة، والابتعاد عن الوجبات التي تحتوي على نسب عالية من السكر.

وأوضح أن طبق السلطة والفاكهة أمر ضروري يجب أن يتم وضعه بكل وجبة، وتناول المكسرات، والوجبات التي تقدم فيتامين سي، مطلوب، وطالب الطلاب بممارسة الرياضة، والنوم المناسب في التوقيت المناسب، والابتعاد عن التدخين، والابتعاد عن التوتر، والحصول على لقاح الانفلونزا.