كشفت الدكتورة نجلاء نادر استشاري الصحة النفسية وتعديل السلوك، أهم الطرق للتعامل مع طفل فرط الحركة، ماذا يجب أن يفعل من خلال اتباع بعض بعض التمارين والنظم المختلفة لتقليل فرط الحركة.
ويستعرض موقع ” الجمهور الإخباري ” في السطور التالية، كيفية التعامل مع طفل فرط الحركة.
أهم الألعاب الرياضية التي تقوم بتقليل فرط الحركة ؟
1.السباحة تعد من أهم الألعاب لتقليل فرط الحركة وتصنف بمقدمة أكثر الأشياء التي تساعد على هذا
2.ألعاب التنشين أو الرماية : من خلال لعبة تستند على أهداف يتم التنشين عليها
3.رياضة الجري : من الألعاب المهمة التي تساعد على تقليل فرط الحركة، بجانب أي لعبه أخرى يمكن الجري فيها.
4.اما اذا كان الطفل يعاني من اندافعية كبيرة لا يتناسب معاه الا رياضة السباحة لانها ستكون أكثر الرياضيات المناسبة له.
https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Freel%2F1559996711681735%2F&show_text=true&width=267&t=0%22
العاب يجب أن يبتعد عنها طفل فرط الحركة ؟
الألعاب القتالية : المصارعة، الكاراتية، الملاكمة، الجودو وغيرها من الألعاب الأخرى، الذي تعمل على زيادة سلوك فرط الحركة ” الاندافعية بشكل أكبر، وزيادة نسبة العنف.
كيفية التعامل مع رفض طفل فرط الحركة للعب رياضة ما ؟
أوضحت الدكتورة نجلاء نادر، أن لا يلزم أو يشترط لعب رياضة لطفل فرط الحركة الذي لا يريد هذا، يمكن استبدالها بتنميه موهبه لدى الطفل وتحفيزها مثل الرسم، الموسيقى، القراءة، التمثيل وغيرها من المواهب الأخرى التي يمكن تنميتها فيه
الهدف من هذه الألعاب أو الرياضيات لتقليل فرط الحركة ؟
تابعت دكتور نجلاء نادر، أن الهدف الأساسي هو اتباع روتين منظم وأهداف وخطط محدده، مما يجعله يشعر بأهميته لنفسه لذلك يجب تعزيز تلك الميزات السابقة به.
نقلاً عن : الجمهور الاخباري
تعليقات