من بينها الكركم.. علاج أمراض اللثة بالأعشاب في المنزل

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلات اللثة مثل الالتهابات والنزيف، ويمكن اللجوء إلى الأعشاب والعلاجات المنزلية كخيارات طبيعية مساعدة، تساهم في تخفيف الأعراض وتحسين صحة الفم، لكنها لا تغني عن زيارة الطبيب، خاصة إذا استمرت المشكلة أو تفاقمت، وسنستعرض أبرز الأعشاب التي تساهم بشكل طبيعي في علاج أمراض اللثة. 

أبرز الأعشاب لعلاج أمراض اللثة

الشاي الأخضر

يعتبر الشاي الأخضر من أفضل النباتات الطبيعية لعلاج مشكلات اللثة، وذلك بفضل احتوائه على مادة البوليفينول، ويمكنك استخدام غسول فموي يحتوي على الشاي الأخضر، قد يقلل من خطر الإصابة بالتهاب دواعم الأسنان المتقدم، كما يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا تساعد في الحفاظ على صحة الفم.

المسواك

يستخدم المسواك كبديل طبيعي لفرشاة الأسنان، حيث يحتوي على زيوت عطرية تساهم في الحفاظ على نظافة الفم، كما أن معاجين الأسنان والغسولات التي تحتوي على المسواك، تساعد في منع بعض المشكلات الفموية وتعزيز صحة اللثة.

الكركم

يعد الكركم من الأعشاب الشائعة في علاج الالتهابات المختلفة، بما في ذلك أمراض اللثة، بفضل مادة الكركمين الفعالة ومضادات الأكسدة القوية، التي تحارب الشوارد الحرة، وقد يفوق الكركم بعض الغسولات والأدوية في تقليل الالتهاب والألم، حيث يقارن تناول جرعة تصل إلى 1500 مللي جرام يومياً بتأثير الإيبوبروفين بجرعة 1200 مللي جرام كمضاد للالتهاب.

القرنفل

يتميز القرنفل بخصائص مضادة للفيروسات والأكسدة، مما يجعله فعالاً في مكافحة الالتهاب، ويمكن استخدامه من خلال فرم ملعقة صغيرة منه، ثم وضع قطعة قطن مبللة عليه وتطبيقها موضعياً على اللثة لمدة دقيقة، تليها مضمضة بالماء. 

المضمضة بماء وملح

يعد الملح مطهرا طبيعيا يساعد في التئام اللثة وتقليل الالتهاب، ولذلك اخلط نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب ماء فاتر، ومضمض به لـ30 ثانية ثم ابصقه، وكرر العملية 2-3 مرات يومياً، ويساعد هذا الغسول أيضاً في تخفيف الألم وقتل البكتيريا، وإزالة بقايا الطعام مع تقليل رائحة الفم الكريهة.