تغذية ومرونة استثنائية.. زيت بذور الكتان كنز طبيعي للبشرة والشعر

يعد الكتان منذ الحضارات القديمة، وخاصة في مصر الفرعونية، مادة أساسية لصناعة الأقمشة، إلا أن فوائده لم تتوقف عند هذا الحد، حيث أن زيت بذور الكتان أصبح واحدا من أبرز الزيوت الطبيعية، التي يتم استخدامها في العناية بالبشرة والشعر، بفضل تركيبته الغنية بالأحماض الدهنية والفيتامينات، حيث يقدم هذا الزيت العديد من الخصائص العلاجية والجمالية.

فوائد زيت بذور الكتان للبشرة والشعر 

تعزيز حاجز البشرة وتحسين مرونتها

يحتوي زيت بذور الكتان على حمضي ألفالينولييك واللينوليك، وهما عنصران أساسيان في تقوية الحاجز الواقي للبشرة، وتظهر الدراسات السريرية أن استخدام الزيت بانتظام، يساعد على زيادة مرونة الجلد، خاصة لدى أصحاب البشرة الجافة والناضجة، ما يمنحها مظهرا أكثر حيوية.

دور بذور الكتان في تجديد الخلايا

يستخرج الزيت بالضغط البارد أو الساخن، من بذور الكتان المزروعة في المناخات المعتدلة والاستوائية، ويتميز بكونه مصدرا مهما، لأحماض أوميجا 3 و6،  التي يحتاجها الجسم لإتمام عملية تجديد الخلايا، وفي ظل زيادة استهلاك أوميجا 6 مقارنة بأوميجا 3، في نمط الحياة الحديث، يساهم زيت الكتان في استعادة هذا التوازن.
كما يزخر بالفيتامينات A وB وE وK والألياف، ما يجعله مغذياً عميقاً للبشرة.

مضاد للتجاعيد 

يساعد الزيت على الاحتفاظ بالرطوبة داخل البشرة، بفضل جزيئاته الكبيرة، ما ينعكس على نعومتها ومرونتها، وتعمل أحماض أوميجا 3 على حماية الجلد، من علامات التقدم في السن، ويعد مناسبا للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب، حيث يعيد توازن الإفرازات الدهنية، ويمكن استخدامه مباشرة على مناطق البثور دون أن يسد المسام، ولتحضير قناع مجدد ومضاد للشيخوخة، يمزج زيت الكتان مع زيت الجوجوبا وقليل من زيت الجزر العطري، ويترك 20 دقيقة أسبوعياً.

فعال للشعر الجاف والرقيق

يدخل زيت بذور الكتان في تركيبة مستحضرات العناية بالشعر لقدرته على تغليف جذع الشعرة وزيادة كثافتها، مما يجعله مثالياً للشعر الرقيق والجاف، ولإعداد قناع منزلي مغذٍ، يمكن خلط زيت الكتان مع العسل والقليل من الألوفيرا أو زبدة الشيا، وتركه على الشعر لمدة ساعة قبل غسله، ويمكن استخدام الزيت النقي على أطراف الشعر لحمايتها من التقصف، مع ضرورة حفظه في مكان بارد لأنه سريع التأكسد.