يعاني الكثير من نقص الحديد في الدم ولا يعلم البعض أنهم لديهم هذا، إذ هناك بعض الحالات التي تتطلب نقص بالحديد بشكل عاجل جدًا لانه يسبب كثير من المشاكل الصحية والمضاعفات الكثيرة.
ما هو نقص الحديد في الدم؟
يعد فقر الدم هو أحد أنواع نقص الحديد الشائعة، وهي حالة من فقر الدم التي يفتقر فيها الدم إلى خلايا الدم الحمراء السليمة، ويتم نقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين لأنسجة الجسم.
ما هو فقر الدم؟
يؤدي فقر الدم إلى نقص الحديد نتيجة نقص عنصر الحديد، حيث أن عدم كفاية الحديد بالجسم يؤدي إلى إنتاج ماده خلايا الدم الحمراء التي تقوم بنقل الأكسجين ونتيجة لذلك، قد يجعلك فقر الدم الناجم عن نقص الحديد تشعر بالتعب وضيق النفس.
ما هي أعراض فقر الدم؟
هناك أعراض كثيرة لنقص الحديد في الدم والتي تظهر على المصاب ويمكن معرفتها بسهولة
1.الضعف والإرهاق: الشعور بالتعب بشكل مستمر وشديد ونق الطاقة.
2.الصداع والدوخة: حدوث صداع متكرر والشعور بالدوخة، خاصة أثناء الوقوف المفاجئ أو القيام بنشاط بدني ثقيل.
3.حدوث ضيق في النفس: الشعور بضيق تنفس بشكل مستمر ويزيد إذا حدث جهد.
4.برودة في الأطراف: الشعور دائمًا ببرودة في اليدين والقدمين.
5.حدوث تساقط للشعر: يتم تساقط الشعر بكميات أكبر من الطبيعي، خاصة أثناء غسله أو تمشيطة.
6.هشاشة الأظافر: تصبح الأظافر خفيفة وهشة، تنكسر بسرعة وفي بعض الأحيان تتقوس الأظافر
7.الصداع والدوخة : حدوث صداع مستمر مع وجود دوخة، خاصة عند الوقوف أو القيام باي نشاط بدني زائد.
8. شحوب الجلد : الجلد يكون شاحبًا أو ذو لون باهت، ويمكن أن يظهر الشحوب بشكل واضح في مناطق معينة مثل اللثة والشفاه الداخلية والجفون السفلية.
ما هي أعراض نقص الحديد الأكثر انتشارًا ؟
1.التهاب، و ألم في اللسان.
2.سرعة ضربات القلب أو الشعور بخفقان القلب.
3.صعوبة في البلع.
4.متلازمة تململ الساقين، وهي شعور غير مريح في الساقين يؤدي إلى الحاجة لتحريكهما.
5.تقرحات مؤلمة في الفم.
6.الشعور في تناول مواد غير غذائية مثل الثلج أو الطين
7.طنين الأذن أو سماع ضوضاء في الرأس.
ما هو علاج فقر الدم
يلزم علاج نقص الحديد إلى الذهاب للطبيب وتأكيد التشخيص بدلًا من أخذ المكونات المكملات الغذائية.
نقلاً عن : الجمهور الاخباري
تعليقات